En pocas palabras, la masturbación es la autoestimulación de los genitales con las manos y/o juguetes sexuales con el fin de lograr placer sexual.

La masturbación te permite explorar tu cuerpo, conocerlo, saber qué es lo que te produce placer y cómo lograrlo, y con ello estar más cómoda contigo misma. Su punto máximo suele darse en la adolescencia y se realiza como una forma de liberar las tensiones sexuales, sin embargo personas de todas las edades lo hacen.

La masturbación también suele estar acompañada de fantasías sexuales que se producen en nuestros pensamientos o de estímulos auditivos, como la música. Cada persona es única y lo realizará según sus gustos y preferencias.

Si decides hacerlo, es muy importante mantener la higiene al momento de masturbarte para evitar infecciones. Lo ideal es lavarse las manos antes y en el caso de utilizar algún objeto o juguete sexual (que sea de un proveedor confiable) recuerda también limpiarlo antes y luego de usarlo.

Es importante que sepas que la masturbación no se debe de hacer en lugares públicos, pues es una práctica personal, de lo contrario estarías invadiendo los derechos a la privacidad e intimidad de las demás personas. Busca lugares adecuados para hacerlo, como tu dormitorio, así podrás estar cómoda y tranquila.

Recuerda que:

• Es una práctica privada.
• La higiene es importante, lava tus manos y/o juguetes sexuales. Recuerda, que los últimos deben ser de un proveedor o empresa confiable.
• Si te masturbas, no puedes quedar embarazada ni contraer ninguna infección de transmisión sexual (ITS). La única excepción es el herpes, por lo que si tienes alguna herida en alguna parte del cuerpo y te la tocas, procura lavarte las manos antes de masturbarte.